mas a RA está sendo feita da melhor maneira possível, cheguei a marca de( - 4,700k).
Estou muito feliz e já sinto as calças mais largas as blusas estão ficando com caimento bem melhor.
Consegui atingir minha meta de Natal bem antes do periodo esperado!!!
Agora nova meta ate a semana de Ano Novo é chegar aos 66k, não é muito, mas é uma meta alcançavel isso já é o suficiente!!!
Foco e determinação nesses dias de muitas festa e confraternizações, estou buscando me planejar para ão engordar horrores. =)
Volto com mais tempo para contar detalhes dessa saga em busca do peso certo!!!
Que legal Nanda!
ResponderExcluirPreciso de exemplos para me ajudar depois de ter meu baby que tá tão no comecinho...
Mas firmeza ai que tu vai se dar um lindo presente... perseverança.
Geiza estou muito feliz por você!!!
ExcluirMeu e-mail é: nanda_fuentes@yahoo.com.br
bjs
Oi! Vim ver pq sumiu e ai vi seu e-mail.
ResponderExcluirMandei 2 versões do P. M.
Bjs!
Manda novis Fer! Tá viajando?
Espero que esteja bem.